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Turning resolutions into habits

習慣を新年の抱負にする

Essay
January 31, 2025
Turning resolutions into habits

As January is almost over, many of us think about how much progress we have made on our New Year’s resolutions. The start of the year often feels like a fresh chapter, a time to make ambitious goals and promise big changes. People worldwide make New Year’s resolutions, yet I’ve always found it curious that a date on the calendar is seen as the [tooltip title="ideal" content="理想的な"]ideal[/toolti

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